♡7년째 허벌 라이프 코치♡여름에는 더욱 더 다이어트가 급선무인 것 같습니다!사실 겨울에는 두꺼운 옷에 가려져서 제가 살쪘다고 느끼지 못하기도 하고 옷 속에 피부가 숨기 때문에 잘 입지 않는 것 같아요.하지만 더운 여름이 오면 옷도 가볍고 짧게 가리기에는 한계가 있어요 저도 정말 옷을 입을때 살이 많이 쪘구나 라는걸 제일 빨리 느껴요!!
사실 다이어트의 마음은 항상 굵은데 어떤 걸 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 몰랐던 것 같아요그래도 코치님이 처음부터 끝까지 도와주셔서 더 메리트가 있었던 것 같아요!상담부터 진행하는 동안에도 감량 후 유지기간까지 꼼꼼하게 챙겨주셔서 끝까지 믿을 수 있었던 것 같습니다.
다이어트에 제일 중요한 게 식단이잖아!!하지만 허벌 라이프 단백질 쉐이크를 먹으면서 쉽게 할 수 있었습니다!
간단하고 간편한 식사, 맛있는 식사, 고단백, 저칼로리 식사, 7가지 맛을 골라 먹는 즐거움
정말 다이어트 하고있어 아니야. 다이어트 했나봐요!!이렇게 쉽게 할 수 있는 다이어트가 있는데 그동안 너무 돌아온 것 같아요 (웃음)
근육과 수분은 꽉꽉 채우면서 내 체지방을 빼주기 때문에 정말 굶고 빼는 것과는 전혀 달랐어요!!"코치님이 눈에 집중하라는 게 무슨 뜻인지 시간이 지날수록 알게 됐어요!!" 거울에 비치는 제 몸매가 날로 날씬해지는 게 사이즈를 즐기는지 표시되었습니다.
그렇게 살도 찌고 살도 빠지고 를 반복하는 요요한 다이어트가 아니라, 살을 빼고 7년간 유지할 수 있다.인또!! 허벌라이프 단백질 쉐이크, 지금도 나의 바쁜 아침, 건강한 아침식사로 잘 챙겨먹고 있습니다.^^
기본적인 단백질 식사외제가 효과적인 알로에는. 프로레사듀오까지 자신에게 맞게 1;1 맞춤형 다이어트라서 성공확률도 더 높은 것 같습니다.^^
